痺れ

家の補強はある程度できましたが塗装で失敗してしまいました(>_<)私としたことがシーラーという下地材を塗らずにいきなりペンキを塗ってしまいました。たぶん水が浸入します。肩から腕が痺れてるので暫くはこのままにしておきます。
頚椎の3,4番目の隙間が狭いので神経にさわってるのが痺れの原因なんですが薬だけでリハビリに行ってないので全然治りません。
仕事も暇になったので来週はリハビリ行ってきます。PCに向かいっ放しだと首に負担がかかるので更新はあまりできません。m(__)m