年初にあった６９ｋｇの体重が一時は６１ｋｇまで減りました(^^ゞ腰や膝に負担がかかるし庭の掃除や草取りはデッ腹が邪魔してましたが楽チンになりました!(^^)!でも体力仕事なので６３ｋｇを保とうと思ってます。どうやって痩せたかって？御飯を軽く一膳にし…

暖かくなったり寒くなったりでテンション下がりそうだから思い切って休んじゃいました(^_^;)外構工事は一緒にやってる左官の相棒が先日の寒い日に仕事して風邪引いちゃったので私の予定も狂ってます(^_^;) 明日はくしくもお医者さんに２軒頼まれてる植木を仕…